Hạt mắc ca là một loại hạt nhỏ có nguồn gốc từ Trung Quốc và được trồng rộng rãi ở các nước Đông Á, châu Âu, và Bắc Mỹ và hiện nay đã có ở Việt Nam. Hạt mắc ca có hương vị thơm ngon đặc trưng và được sử dụng trong nhiều loại món ăn và đồ uống khác nhau.
Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn thông tin chi tiết về hạt mắc ca, bao gồm hạt mắc ca là gì, hạt mắc ca bao nhiêu calo, hạt mắc ca có tác dụng gì, hạt mắc ca giá bao nhiêu và địa chỉ đáng tin cậy để mua hạt mắc ca chất lượng cao.
Hạt Mắc Ca Là Gì?
Hạt mắc ca là hạt của cây mắc ca (tên khoa học là Lycium barbarum), một loại cây bụi thuộc họ Solanaceae. Cây mắc ca thường được trồng ở các vùng khô hạn, có đặc tính chịu được điều kiện khắc nghiệt như nắng nóng và gió mạnh.
Hạt mắc ca có kích thước khoảng 1-2cm, hình dáng giống như hạt đậu, màu đỏ tươi hoặc cam. Hạt này được sử dụng rộng rãi trong y học truyền thống Đông Á và đã được chứng minh là có nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Hạt Mắc Ca Bao Nhiêu Calo?
Một phần (khoảng 28g) hạt mắc ca chứa khoảng 90 calo, tương đương với 4,5% lượng calo cần thiết hàng ngày đối với một người trưởng thành. Hạt mắc ca có chứa các chất dinh dưỡng quan trọng như protein, chất xơ, vitamin và khoáng chất.
Hạt Mắc Ca Có Tác Dụng Gì?
1. Bảo vệ mắt
Hạt mắc ca được coi là một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe của mắt. Nghiên cứu cho thấy rằng, hạt mắc ca chứa một lượng lớn các chất chống oxy hóa như zeaxanthin và lutein, giúp bảo vệ mắt khỏi các tổn thương do ánh sáng màu xanh, giúp tăng cường khả năng nhìn xa và giảm nguy cơ bị bệnh đục thủy tinh thể.
2. Tăng cường hệ miễn dịch
Hạt mắc ca chứa nhiều loại chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng quan trọng, có khả năng tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, một số hợp chất trong hạt mắc ca có khả năng kích thích sản xuất tế bào miễn dịch và tăng cường hoạt động của chúng.
3. Giảm nguy cơ bệnh tim mạch
Hạt mắc ca còn là một nguồn cung cấp chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng, giúp giảm nguy cơ bị các vấn đề về tim mạch như bệnh động mạch và đột quỵ. Các chất xơ trong hạt mắc ca cũng có thể giúp giảm cholesterol và điều hòa huyết áp, giảm nguy cơ bệnh tim mạch.
4. Giảm căng thẳng và tăng sức khỏe tinh thần
Ngoài các lợi ích cho sức khỏe thể chất, hạt mắc ca cũng có thể giúp giảm căng thẳng và tăng sức khỏe tinh thần. Hạt mắc ca được coi là một loại “thần dược” cho não bộ, có khả năng giúp giảm stress, tăng khả năng tập trung và giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn.
Hạt Mắc Ca Giá Bao Nhiêu?
Giá của hạt mắc ca có thể khác nhau tùy vào địa điểm và nhà cung cấp. Tuy nhiên, với chất lượng cao và giá cả hợp lý, bạn có thể tham khảo đến DaLaVi (maccalamdong.vn) – một địa chỉ uy tín về cung cấp hạt mắc ca chất lượng tốt.
DaLaVi – Cung Cấp Hạt Mắc Ca Thơm Ngon Chất Lượng
DaLaVi là địa chỉ tin cậy cho các bạn yêu thích hạt mắc ca. Với chất lượng hàng đầu và giá cả phải chăng, DaLaVi mang đến cho người tiêu dùng những sản phẩm hạt mắc ca thơm ngon và chất lượng cao.
Hạt mắc ca của DaLaVi được trồng và thu hoạch hoàn toàn tự nhiên, không sử dụng bất kỳ loại hóa chất hay phân bón độc hại nào, đảm bảo an toàn cho sức khỏe người dùng. Ngoài ra, các sản phẩm của DaLaVi được đóng gói kín đáo và giao hàng nhanh chóng đến tận tay khách hàng.
Kết Luận
Hạt mắc ca là một loại thực phẩm tuyệt vời cho sức khỏe, có rất nhiều lợi ích cho cơ thể và tinh thần. Đặc biệt, khi chọn mua hạt mắc ca, bạn nên tìm đến các nhà cung cấp uy tín như DaLaVi để đảm bảo chất lượng sản phẩm và an toàn cho sức khỏe.
Mua mắc ca Lâm Đồng ngon, chất lượng hãy liên hệ ngay với DaLaVi.
